Work it hard, och njut

Då är siktet åter inställt på att komma i bästa möjliga tävlingsform, igen. Väldigt kort period mellan tävlingarna, men jag har bestämt mig. Det blir åtminstone Decembercupen, och ev. även Luciapokalen, i år.

Var snabbt på att träna igen efter FitnessFive, vi gymnaster är ju inte särskilt kända för att någonsin ta det lugnt och slappa, nej då. Givetvis blev det en lätt träningsvecka. Men efter det var siktet inställt på brutala träningspass igen. Med knappt 1,5 månad till nästa dietstart så vart det snabba puckar, ligga på ett mini-kaloriöverskott och bara kötta.

Men har även passat på att njuta lite och bli bortskämd under denna lilla mini-period. Känner inte att jag kan gå in och påverka särskilt mycket, utan istället satsa på en riktigt bra diet.

Därför har jag vissa kvällar blivit behandlad som en riktig liten sessa;

Och ätit goood mat :D

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>